Maca心得

話說，本人時常精神不濟，常常剛睡醒沒多久，又想回床上窩著。
仔細想了想原因，除了過敏外（沒錯，過敏的確會讓我頭暈目眩想睡）
我在想，會不會是身體本來就虛了呢？

所以，我看上了頂頂大名的Maca。

Maca的功用，看起來十分的神奇。


秘魯科學家歷經多年研究,發現一種名叫馬卡的植物,含有各種豐富的蛋白質 、維他命、礦物質、氨基酸,更有豐富的D.H.E.A.,和一種在馬卡裡重要的元素"Glucosinoates" "含硫配醣體",服用後的功效,更能與人蔘匹敵,在日本更被稱為秘魯人蔘,研究人員更發現瑪卡能讓人減低壓力、降低血壓、降低憂慮、穩定情緒、集中注意力、精力充沛,(並且對心臟沒有副作用)、瑪卡是一種溫和食品不冷不燥、更是一種男女老幼必需服用的天然補品。

我這一看，完全是我所需要的東西啊！！！！

所以我上網找了最便宜的下訂，我一罐、男友一罐。
（反正我都覺得這種東西，貴的也不見得好，便宜的也不見得爛
我銀彈不充裕，當然挑便宜的買）
買來之後，就開心的一天一顆的吃了起來......
後來又查了查，以一顆500mg 的Maca來說，我可以吃到２～３顆。

所以～今天開始，我又改成２～３顆來吃。
效果如何？不曉得。
等我把這罐吃完才知道了。

ps我又查了查maca使用心得，好像沒啥人寫，所以也不曉得使用者實證是如何。
不過，dhc出的maca在提振精神上，得到的結論都是：沒用。所以，我也不曉得我這個吃起　來的心得會如何？有一則心得倒是寫著：心情穩定，抗憂鬱上好像有點效果......
嗯，我想要的是：精神百倍啊！
如果，馬卡沒效的話，我下個目標是：紅景天。